Curso online de Nutrición Consciente con Marta Romaní

¿Alguna duda?

Curso Online de Nutrición Consciente

Aprende a nutrir tu cuerpo y tu alma

Descubre el curso online que te ayudará, a través de recetas nutritivas y deliciosas, a connectar con tus emociones, con el cuerpo, con la naturaleza y con las personas.

Descubre la Nutrición Consciente.

¡Empezamos el próximo 20/11/23!

Más de 50 recetas en vídeo

Grupo de apoyo por whatsapp

Seguimiento y soporte Personal

Listas de la compra para cada semana

Teoría sobre la nutrición consciente

Ejercicios prácticos para connectar

Material Extra: Guía de flores cometibles

Cuestionarios Individuales

ACCEDE AL CURSO ONLINE

¿Qué vas a conseguir con este curso?

Alimentación

Entender cómo funciona nuestro cuerpo
Preparar recetas saludables, nutritivas y deliciosas
Comer sin procesados
Amar tu cuerpo y adelgazar de manera natural
Desengancharte del azúcar
Escuchar tu cuerpo y entender qué nutrición te pide

Consciencia

Conectar contigo/a mismo/a
Conectar con la naturaleza
Conectar con las personas a las que amas
Entender y aprender a gestionar tus emociones
Autorealizarte y focalizar tus metas
Ritualizar el acto de cocinar y de alimentarnos

¿Cómo funciona el curso online?

4 semanas llenas de conocimiento y empoderamiento

¿Cómo funciona el curso?

Cuando te hayas registrado en el curso tendrás acceso a una plataforma online. Para acceder a la plataforma solo tendrás que entrar con tu usuario y contraseña en el área interna de esta web.

Dentro de la plataforma encontrarás todos los materiales necesarios para poder hacer el curso ordenados en 4 semanas. Dentro de cada semana tienes distintos módulos con lecciones. Todas las lecciones constan de un vídeo y un material de soporte en pdf que puedes visualizar directamente o descargártelo.

La primera lección del curso es un cuestionario que reviso personalmente para entender mejor tu situación y poder hacerte un seguimiento y darte un soporte personal y directo también por whatsapp y mediante respuestas en los cuestionarios. (Hay 2 más a lo largo del curso).

¿Qué tipo de material tiene el curso?

El curso consta de lecciones online basadas en pequeños vídeos muy rápidos y amenos con distinta información:

20 lecciones para entender e integrar todos los ámbitos de la nutrición consciente
50 recetas con videotutoriales
3 Listas de la compra para poder realizar las distintas recetas
3 cuestionarios con feedback personalizado
5 ejercicios para conectar contigo/a mismo/a
1 EXTRA: Guía de flores comestibles

¿Cómo me apunto al curso?

Lo único que tienes que hacer para poder acceder al curso es realizar un único pago de 225€ a través de la plataforma de pago de nuestra web. Podrás hacerlo accediendo a través del botón ACCEDE AL CURSO CONLINE que encontrarás en esta página. También puedes hacerlo a través de este enlace: ACCEDE AL CURSO ONLINE

¿Cómo me uno al grupo de whatsapp?

Cuando te hayas inscrito en el curso, además de tener acceso a la plataforma online, también te añadiré al grupo de whatsapp que tengamos activo en cada momento. En este grupo, si lo deseas, podrás compartir tu progreso y tus inquietudes con «la tribu». También puedes decidir no participar si lo prefieres aunque te recomendamos que lo hagas. El poder del grupo es un apoyo increíble. ¡Aprovéchalo!

¿En qué consiste el apoyo?

El curso se puede realizar de forma autónoma con los materiales y las recetas que incluye en la plataforma online.

Pero uno de los puntos más valorados por los participantes es el apoyo grupal y el acompañamiento personalizado.

Este acompañamiento consiste en:

Asesoramiento personalizado para cambios o adaptaciones según tus necesidades alimentarias durante los 28 días del proceso
Herramientas y recursos extras para casos concretos
Aprovechar el poder del grupo que te ayuda aestar cohesionada y a reslizar el proceso
Aprendizaje más global y completo gracias a la participación grupal (dudas, respuestas, inquietudes, puntos de vista…)

¿Tendré siempre acceso a los materiales?

Sí. Una vez que compras el curso es tuyo para siempre y siempre tendrás acceso a la plataforma. También tendrás acceso al nuevo material que vayamos añadiendo en el mismo curso.

Accede al curso ahora

CURSO DE NUTRICIÓN CONSCIENTE
GRUPAL ONLINE

ACCESO A PLATAFORMA ONLINE
(Con los vídeos y las recetas)
+
GRUPO DE APOYO
(Acceso a Grupo de Whatsapp para compartir consejos y apoyo)
+
SOPORTE
(Contacto directo conmigo para resolución de dudas)

250€

Si no tienes cuenta de usuario, tendrás que registrarte y darte de alta como usuario para poder acceder al área de cursos.

ACCEDE AL CURSO

grupo de apoyo

Para personas que ya han hecho el curso

¿Ya has hecho alguna vez el curso y tienes acceso a los materiales pero te gustaría participar en la próxima edición para aprovechar el poder del grupo y el acompañamiento personalizado?

GRUPO DE APOYO
(Acceso a Grupo de Whatsapp para compartir consejos y apoyo)
+
SOPORTE
(Contacto directo conmigo para resolución de dudas)

155€

ACCEDE AL PRÓXIMO GRUPO DE APOYO

¿Qué dicen las personas que descubren la nutrición consciente?

Moltes gràcies Marta! No només per les receptes sinó per tot el que ens vas explicar, m'ha obert els ulls en coses que no m'havia parat a pensar. A més, a vegades creiem que per cuidar-nos hem de perdre molt el temps en complicades receptes i vaig veure que no és així. Un autèntic plaer! I no només pel paladar 😋😉

El resseteja per mi ha estat un afinar els sentits: he olorat millor els aliments, quan els veia, gaudia dels colors intensos, els he degustat amb molt plaer, i he pres molta consciència de la vibració exquisida dels vegetals. Per sempre!!!! De fet m’encanta seguir les pautes!!!! ♥🌈🥬🥑🥒🌶🥕🍠🥝🍒🍇🍎🍋🍓🍑🥥🍍💚💛🧡❤💝 Un regal d’autoestima Assistir als tallers de la Marta és una inspiració dels sentits!!! Amb la seva sensibilitat amb l’alimentació i el seu do, amb la cuina, ens transmet una nova manera d’alimentar-nos, sana, creativa, saludable.... plena d’amor i dolçor que no és de sucre💗 Gràcies per per compartir la saviesa teva 🌸🌺

Buscava consulta de dietista per poder aprimar-me, i vaig trobar a la Marta "per equivocació". El que vaig trobar amb la Marta va ser algú que em va ensenyar a cuinar, que és just on jo m'equivocava. A la sessió personal va ser on realment et vaig descobrir; Se'm va obrir una finestra de llum que tenia totalment tancada i que no sabia ni que existia. Llavors vaig començar el taller de resseteja i hi ha hagut un abans i un després en la meva cuina i sobretot a la meva vida... Sense exagerar. Poder veure que pots viure sense cereals i sense sucres, i fent els dejunis intermitents tan beneficiosos que fan que et trobis amb una energia i una regeneració cel·lular. Amb la Marta tot ho he trobat molt fàcil la preparació dels plats, la manera que té de motivar-nos i la senzillesa que explica les coses, que fa que les segueixes perquè les entens. N'estic molt agraïda a la vida per tot el que la Marta m'ha ajudat i per tot el que he descobert "sense voler i per equivocació". Ja m'he apuntat per segona vegada al resetejat!! Una abraçada 🌸

Els tallers de cuina saludable de la Marta Romaní són per a mi joies de motivació, bellesa i creativitat. Gaudeixo un munt observant com ens transmet el seu amor pel que ens ofereix la terra: aliments, plantes, flors... La Marta ens nodreix oferint no només les degustacions dels plats que ensenya a elaborar, sinó també amb tota la ambientació que prepara pels seus tallers i que és un festival per a tots els sentits. I a demés els seus plans de 21 dies "Resseteja el teu organisme" han estat per a mi un dels millors regals que m'ha fet la vida en els darrers mesos. Gràcies a ells he descobert com cobrir les necessitats del meu cos de la manera més saludable, estimulant i exquisida a l'hora. A més, amb tota la experiència i el seu suport continuat al meu abast. No exagero dient que la feina de la Marta va més enllà de la excel·lència. Per a mi és sublim!

Vaig assistir al taller "esmorzars saludables" a l'hotel Arkhé de Pals. L'espai immillorable, lloc màgic, acollidor, que transmet pau i amb una decoració cuidada fins al més mínim detall. El taller súper productiu. Vam fer un munt de receptes delicioses i molt creatives, capaces de conquistar fins i tot als paladars mes exigents. A més, la Marta va emfatitzar molt en nodrir-nos de manera saludable i ser conscients del que ingerim, cosa que m'ha ajudat a adquirir un nou punt de vista en aquest aspecte. I per últim, pel que fa la Marta, és una persona que es veu que ho fa amb el màxim d'amor i dedicació. És molt propera i càlida. Clara i concisa en les seves explicacions. En conclusió, he quedat encantada i ja espero amb candeletes el pròxim taller. Moltes gràcies per tot Marta!

Desde que te conocí, Marta, es un antes y un después mi alimentación...me queda mucho camino pero estás ahí para acompañarnos y enseñarnos lo que verdaderamente nos nutre y alimenta!! He aprendido y disfrutado muchísimo con tus talleres, la sesiones personalizadas de fertilidad y embarazo, el plan resetea... de mi ya no te libras porque esto es un no parar!! Gracias gracias y gracias y estoy súper feliz de haberte conocido!! Te quiero!!😘😘😘😘😘😘

Hoola!!!! Sóc l Alba, vaig descobrir la Marta amb el taller 'detox'... des de llavors he fet tots els que he pogut ja que hi podria anar cada dia ☺☺☺. Si haig de resumir què fa la Marta, com sempre li dic a ella, la Marta fa MÀGIA a la cuina...els seus tallers són enriquidors a tots els nivells, ho posa fàcil per poder treure el màxim profit als aliments i a la cuina. Amb ella he après i he entès el què significa realment alimentar-se, amb ella s' alimenta el cos i l'ànima. Per mi trobar-la ha estat un gran regal i espero seguir aprenent i gaudint al seu costat... 🙏🏻🙏🏻☺☺💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖

Vaig fer el curs "planificant i creant un menú saludable per a tota la setmana" de la Marta i realment hem va encantar!, Vaig aprendre moltes, a crear i planificar-me per a tota la setmana, i les receptes fàcils i boníssimes totes!, I la calidesa i amb l'amor que ho fa tot, la decoració cuidada fins al mínim detall, se'ns dubte repetiré!

Em sento afortunada de haver participat del taller de Nutrició Saludable a l’encantador hotel Arkhé de Pals, amb la Marta Romaní. L’espai és màgic, acollidor i amb molt d’encant, a l’igual que la Marta que de manera propera, precisa i creativa ensenya a menjar de forma saludable. Aquesta és la millor dieta pel nostre cos ! He après a estimar-me més sent conscient del tipus de proteïnes, vitamines i hidrats que em senten millor i em son més favorables per la meva salut ! Sempre mantenint un equilibri excel·lent entre qualitat i matèria prima d’horta ecològica amb un cost acurat. La Nutrició Saludable és una inversió fantàstica per una bona qualitat de VIDA !! I la estima, l’efecte i la professionalitat de la Marta són una garantia per assolir-ho ! Gràcies !!! 💖😘

Sento que després de fer el meu primer ‘resseteja‘ he pres consciència del meu cos i tinc un munt d’eines per cuidar-lo millor a partir d’ara. I evidentment, a part de la Marta, també he conegut unes noies brutals que m’han acompanyat en aquest camí de descobriment. Repetiré segur!