EBOOK Gelats i Begudes D'estiu 2

8 nou receptes de gelats i begudes delicioses i saludables per l’estiu.

RECEPTES:

  1. Frappe d’axicoria
  2. Gelat cremós de maduixes
  3. Gelat d’avellanes
  4. Beguda cremosa d’anacard i avellana torrada
  5. Granitzat de meló i gessamí
  6. Mojito de kombuxa
  7. Beguda de xocolata i cacahuet
  8. Pinya colada

5,00

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Plan de 4 semanas​

  • Semana 1: será de training, motivación, integración de información, planificación de las semanas que
    vendrán.
  • Semana 2: Inicio real del Plan. La semana más dura, ya que estaremos buscando limpiar el organismo y reequilibrar la resistencia a la glucosa.
  • Semana 3: ya habrá pasado lo más duro. Podremos empezar a
    percibir cambios como más energía, vitalidad, mejor descanso, seguramente sentiremos que podemos alargar alguna hora más la inanición.
  • Semana 4: para arraigar y empezar a concebir
    una alimentación que podrá perdurar para siempre.

Nos nutriremos en serio y para siempre con alimentos íntegros: aquellos que nos da la madre tierra. Aprenderemos a hacerlo para no tener carencias ni excesos.